朝の気つけにコーヒーは必須！となっているのは自覚しているが栄養的になにかおかしくなってないか？と思い調べてみた。 結論から言うと、 ・栄養不足と・ストレス解消 このふたつの原因がありそう。 どっちも思い当たりがありすぎる。。 ストレス解消のため…

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